Khi vòng hai lớn hơn so với ngực và hông, bộ đồ dễ chịu và gọn mắt nhất thường có ba điểm: cạp quần không siết (cạp cao bản rộng, cạp chun mềm hoặc có nút điều chỉnh), vải có độ rủ vừa phải không bám sát, và một đường dọc dẫn mắt như cổ tim, áo khoác mở, cardigan dài. Váy quấn, váy suông, áo dáng chữ A, sơ mi vạt thẳng mặc ngoài là những lựa chọn dễ cho cả nam lẫn nữ. Thoải mái là ưu tiên số một; "gọn mắt" chỉ là phần thêm nếu bạn muốn.
Thoải mái trước, dáng sau
Quần áo chật ở bụng không chỉ trông căng mà còn khó chịu khi ngồi lâu, ăn uống hay đi xe máy. Cạp quần siết chặt có thể làm triệu chứng ợ nóng, trào ngược nặng hơn ở người vốn có vấn đề này; nếu bạn thường xuyên đau bụng, ợ chua hay khó thở khi mặc đồ, nên đi khám thay vì chỉ đổi quần áo.
Vì vậy bước đầu tiên là chọn đúng size theo số đo thật hôm nay, không theo size cũ hay size "mong muốn". Một chiếc quần vừa vặn, không hằn, không kéo cúc luôn trông gọn hơn chiếc nhỏ hơn một size.
Cạp quần và chân váy: chỗ quan trọng nhất
| Kiểu cạp | Ưu điểm | Lưu ý |
|---|---|---|
| Cạp cao bản rộng | Ôm đều cả vùng bụng, không tạo nếp gấp ở giữa, chân trông dài | Chọn vải có độ co giãn nhẹ để ngồi thoải mái |
| Cạp chun bọc vải | Thoải mái, tự điều chỉnh theo cơ thể | Chọn bản chun rộng, phẳng; chun nhỏ dễ thít và tạo nếp |
| Cạp có nút điều chỉnh hai bên (side adjuster) | Gọn, lịch sự, nới được | Phổ biến ở quần âu nam may đo |
| Quần đeo dây (suspenders) | Quần treo từ vai, không cần siết cạp | Hợp quần âu cạp cao, kiểu cổ điển |
| Cạp thấp dưới bụng | Không đè lên bụng | Dễ tụt khi ngồi, dễ làm áo vén lên; nhiều người thấy kém thoải mái |
Khi thử quần, hãy ngồi xuống, cúi người, ngồi xổm. Nếu cạp hằn sâu, cúc kéo căng, khoá kéo bị đẩy cong, hãy lên một size hoặc chọn kiểu cạp khác.
Chất liệu: rủ vừa, không bám, không quá cứng
- Nên thử: vải có độ rủ và đứng vừa như cotton dày vừa, vải âu, linen pha, crepe, jersey dày, denim mềm. Chúng rơi thẳng qua vùng bụng thay vì bám theo.
- Cân nhắc: thun mỏng bóng, satin mỏng (bám và phản chiếu ánh sáng ở chỗ cong); vải quá cứng dày (tạo khối hộp).
- Màu và hoạ tiết: màu đậm và trơn ở vùng bụng làm gọn mắt; hoạ tiết nhỏ, phân bố đều cũng làm mờ đường viền. Hoạ tiết to tương phản mạnh đặt đúng vùng bụng sẽ thu hút ánh nhìn vào đó.
Dáng đồ gợi ý cho nữ
| Món đồ | Nên thử | Vì sao |
|---|---|---|
| Đầm | Váy quấn (wrap), đầm suông dáng chữ A, đầm cạp đế chế (empire, cạp ngay dưới ngực) | Tạo đường chéo hoặc đường eo cao, phần dưới rủ thoáng |
| Áo | Áo cổ tim, áo dáng chữ A nhẹ, áo vạt chéo, áo peplum có vạt rủ mềm | Đường dọc và vạt rủ che nhẹ vùng bụng |
| Quần | Quần ống đứng hoặc ống rộng cạp cao bản rộng, khoá bên hông hoặc mặt trước phẳng không ly | Phẳng ở bụng, ống thẳng cân đối |
| Chân váy | Chữ A, xếp ly mềm từ dưới cạp, midi | Cạp bản rộng, ly bắt đầu thấp |
| Áo khoác | Blazer dài qua hông mặc mở, cardigan dài, áo kimono | Tạo hai đường dọc hai bên thân |
Một mẹo hay dùng: sơ vin nửa phía trước (half tuck) với áo mềm, để vạt áo rủ nhẹ qua cạp. Cách này cho thấy vị trí cạp mà không làm áo căng.
Dáng đồ gợi ý cho nam
- Sơ mi: chọn vừa vai và ngực, hàng cúc không bị kéo hở. Sơ mi vạt thẳng (vạt ngang, không đuôi tôm dài) mặc ngoài, dài vừa qua thắt lưng, gọn hơn sơ vin chặt.
- Áo polo, áo thun: vải dày vừa, không bó; màu đậm hoặc kẻ sọc dọc mảnh.
- Quần: cạp vừa đến cao, nằm ngang rốn thay vì đặt dưới bụng; ống đứng; cân nhắc nút điều chỉnh hai bên hoặc dây đeo thay cho thắt lưng siết.
- Áo khoác: blazer một hàng cúc, mặc mở hoặc chỉ cài cúc trên; áo khoác dài vừa phủ mông. Áo vest hai hàng cúc thường tạo khối ở bụng.
- Thắt lưng: cùng màu quần để giảm đường cắt ngang.
Đường dọc: công cụ dễ nhất
Nếu chỉ nhớ một mẹo, hãy nhớ đường dọc. Bất cứ thứ gì kéo mắt theo chiều lên xuống đều làm thân trông dài và gọn hơn: cổ tim, hàng cúc dọc, áo khoác hoặc cardigan mở, khăn quàng thả hai bên, dây chuyền dài, sọc dọc mảnh. Ngược lại, đường ngang ngay vùng bụng (gấu áo ngắn dừng ở bụng, thắt lưng tương phản đặt ngay giữa bụng, túi ngang to) thu hút ánh nhìn vào đúng chỗ đó.
Lỗi hay gặp
- Mặc đồ quá rộng để "che": áo thùng thình làm cả thân trông to hơn thực tế. Đồ vừa vai, rủ thẳng xuống hiệu quả hơn.
- Thắt lưng thít ngay giữa bụng: vừa khó chịu vừa tạo đường ngang. Nếu muốn thắt lưng, đặt ở eo cao ngay dưới ngực (với đầm) hoặc chọn thắt lưng cùng màu quần.
- Áo ngắn dừng đúng vùng bụng: chọn áo dài qua cạp quần một chút, hoặc sơ vin hẳn với quần cạp cao.
- Quần cạp thấp với áo ngắn: khi ngồi, áo vén lên và cạp tụt xuống, rất bất tiện.
Khí hậu Việt Nam: thoáng là trên hết
Ở khí hậu nóng ẩm, đồ ôm vùng bụng dễ đọng mồ hôi và gây hăm da. Ngày nóng nên ưu tiên đầm suông linen, sơ mi linen mặc ngoài, quần ống rộng cạp chun bọc vải. Vải pha cotton thấm hút tốt hơn polyester thuần. Mùa đông miền Bắc, cardigan dài và áo khoác dạ mở tạo đường dọc rất tự nhiên; tránh mặc quá nhiều lớp dày dồn ở vùng bụng, thay vào đó dùng một lớp giữ nhiệt mỏng bên trong.
Thử ngay với tủ đồ của bạn
- Ngồi thử với từng chiếc quần, chân váy bạn hay mặc. Chiếc nào hằn bụng, căng cúc, khó thở khi ngồi lâu thì để riêng; đó là chiếc cần nới, sửa hoặc thay.
- Chọn một áo cổ tim hoặc sơ mi mặc ngoài và một chiếc quần cạp cao bản rộng hoặc cạp chun phẳng.
- Thêm một lớp mở: cardigan, blazer, sơ mi mở cúc khoác ngoài.
- Chụp ảnh toàn thân từ trước và từ bên, so với một bộ đồ bó sát. Bạn sẽ thấy rõ đường dọc và độ rủ thay đổi tổng thể thế nào.
Cơ thể mỗi người thay đổi theo tuổi, sức khoẻ và từng giai đoạn sống. Quần áo được may ra để phục vụ cơ thể, không phải ngược lại. Chọn đồ vừa với bạn hôm nay là cách tôn trọng chính mình.
Câu hỏi thường gặp
Vòng hai lớn nên mặc quần gì cho thoải mái?
Quần cạp cao bản rộng, cạp chun bọc vải phẳng hoặc quần có nút điều chỉnh hai bên là lựa chọn thoải mái nhất. Mặt trước phẳng, khoá bên hông giúp vùng bụng gọn. Luôn ngồi thử để chắc chắn cạp không hằn và cúc không căng.
Váy nào giúp vòng hai trông gọn hơn?
Váy quấn, đầm suông dáng chữ A và đầm cạp đế chế (cạp ngay dưới ngực) là những dáng hay được gợi ý. Chúng tạo đường chéo hoặc đường eo cao, phần dưới rủ thoáng qua vùng bụng. Vải có độ rủ vừa, không bám sát sẽ hiệu quả hơn.
Nam giới vòng bụng lớn có nên sơ vin không?
Có thể sơ vin nếu quần cạp vừa đến cao đặt ngang rốn và sơ mi đúng size. Với dịp thường ngày, sơ mi vạt thẳng mặc ngoài dài vừa qua thắt lưng thường gọn và thoải mái hơn. Thắt lưng cùng màu quần giúp giảm đường cắt ngang.
Mặc đồ bó sát vùng bụng có hại không?
Cạp quần hoặc đồ quá chật có thể gây khó chịu, làm triệu chứng ợ nóng, trào ngược nặng hơn ở người vốn có vấn đề này, và dễ gây hăm da trong thời tiết nóng ẩm. Nên chọn đúng size và vải thoáng. Nếu có triệu chứng kéo dài, hãy đi khám bác sĩ.
